Kondisi vagina yang kering sering kali menyebabkan masalah pada
hubungan seksual. Namun, Anda tidak perlu cemas, ada berbagai cara untuk
memperbaiki lubrikasi vagina yang tidak memadai.
Solusi yang
murah sekaligus efektif adalah dengan menggunakan pelumas saat
berhubungan seksual. Apabila penyebab kurangnya pelumas adalah gangguan
psikologis, komunikasi yang tepat merupakan pengobatan yang terbaik.
Berkomunikasi
merupakan hal yang penting saat melakukan hubungan seksual. Tanpa
komunikasi, Anda akan sulit mencapai kenikmatan saat bercinta. Selalu
utarakan pendapat Anda kepada pasangan mengenai apa yang membuat Anda
nyaman dan apa yang tidak. Jika Anda merasa sakit, tidak perlu sungkan
untuk memberi tahu pasangan.
Kekeringan vagina dan rasa sakit
biasanya terjadi karena penetrasi yang terlalu dini, padahal Anda belum
siap. Katakan kepada pasangan untuk memperpanjang waktu foreplay
(pemanasan). Hal ini berguna untuk merangsang cairan lubrikasi keluar
dari vagina Anda. Saat pemanasan, Anda bisa meminta pasangan untuk
menyentuh bagian tubuh Anda yang sensitif. Ingat, jangan lakukan
penetrasi hingga Anda benar-benar terangsang dan cairan lubrikasi cukup.
Bereksperimen
dengan pelumas yang berbeda dan cara menerapkannya juga bisa menjadi
pilihan untuk membuat hubungan seksual lebih menyenangkan. Namun, jika
cara-cara tersebut tidak juga mampu meredakan rasa sakit,
berkonsultasilah dengan dokter agar dapat dilakukan penanganan yang
tepat
